Hoy...La Felicidad Según Yo

Para mí la felicidad no es una emoción. La alegría sí. Creo que las emociones son más pasajeras. Más intensas pero más efímeras.

La felicidad (según yo y la influencia de lo que he leído, visto, oído, aprendido y reflexionado) es el resultado de una evaluación de los aspectos de nuestra vida. Conlleva, por tanto, una parte importantísima emocional pero también una parte imprescindible racional, más cognitiva. Es una consecuencia de otorgar valores a nuestras experiencias y las emociones que nos han causado, a nuestras metas conseguidas, nuestras relaciones con los demás, nuestro bienestar físico y mental, nuestra intimidad, nuestra espiritualidad, nuestro lugar en el mundo, etc. Un producto, por tanto, de todo lo anterior que se vivenvia como un balance positivo, una conclusión holística e integral que nos hace estar orgullosos de nuestro pasado (o, al menos, aceptarlo), sentirnos satisfechos con nuestro presente y tener las mejores expectativas y esperanzas con respecto al futuro.

Quien concluya que es un infeliz aludiendo solo a un aspecto, esta confundido infravalorando el resto de aspectos. Aunque para cada persona, casa aspecto de su vida tiene un peso, una importancia específica. En ese caso, habría que trabajar esa sobrevaloración y el por qué se da.

Por ejemplo, hay gente que cree que nunca sería feliz sino tiene pareja y, de hecho, desde sus esquemas y percepción del mundo, así es.
Otros nunca creen que lo serán porque dicen que fracasan en todo lo que hacen, dando así demasiada importancia a sus metas no conseguidas y olvidando todo lo demás.

Quien se limite a valorar su vida por solo un aspecto o a ceder a un aspecto en concreto un porcentaje de importancia excesivamente mayor en su felicidad, se expone a la derrota, a la depresión y a la desesperanza porque somos humanos y los humanos cambiamos de opinión y gustos, chocamos unos con otros, discutimos y nos separamos, nos equivocamos estrepitosamente a veces.

Nuestro colchón es una vida rica en matices, matices que vamos pintando con los años mientras crecemos, nos cuidamos, creamos lazos y vínculos, conocemos gente, nos conocemos a nosotros mismos, conocemos otros mundos, otras culturas, otras posibilidades, asumimos diferentes papeles, creamos planes y marcamos objetivos...

Ser feliz es lo más bueno que le puede pasar a una persona y también es lo más íntimo porque es único en cada individuo, diferente entre unos y otros aunque la sociedad nos venda sus cánones y arquetipos. Es único. Y por eso unos son felices con tan poco y otros, con mucho, mueren sin encontrar su felicidad.

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Un tema para hoy: El Tiempo de Mi Felicidad de 'Ella Baila Sola'